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다이어트 영양제, 정말 효과가 있을까요?
가르시니아는 지방 합성을 막아준다는 말이 맞을까요?
운동할 때 카테킨을 함께 먹으면 다이어트 효과가 더 커질까요?
다이어트 영양제를 오래 먹으면 간에 부담이 되지는 않을까요?
진료실에서 가장 많이 받는 질문을 바탕으로, 다이어트 보조제의 효과와 한계, 그리고 안전하게 선택하는 방법까지 근거를 바탕으로 알려드립니다.
무조건 먹거나 무조건 피하는 것이 아니라, 효과를 제대로 이해하고 자신의 상황에 맞게 선택하는 것이 무엇보다 중요합니다.
서울대학교병원 강남센터 가정의학과 오승원 교수와 함께 다이어트 영양제에 대한 궁금증을 확인해 보세요.
* 제공된 의학정보는 일반적인 사항으로 개개인의 특성을 반영하지 못합니다.
구체적인 사항에 대해서는 반드시 가까운 병원에 내원하여 상담받으시길 바랍니다.
