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[139호] SNUH 건강소식

조회수 : 2292 등록일 : 2020-01-15

서울대학교병원 건강소식 2019년 139호
2020년, 건강하고 멋진 한 해 보내시길 바랍니다! 새해 복 많이 받으세요!
[건강톡톡] 재활의학과 정선근 교수에게 듣는 '허리디스크 이야기'   1부: 허리디스크는 저절로 없어진다?
2부: 허리디스크 치료를 위한 매켄지운동
3부: 허리디스크를 유발하는 나쁜 자세 3가지
[TV SNUH] 용왕은 왜 토끼 간이 필요했을까?   병에 걸린 용왕을 치료하기 위해 토끼의 간을 구하는 이야기, 별주부전 기억하시죠?  용왕은 왜 토끼의 간이 필요했을까요? 술을 많이 마셔서 간이 안 좋았던 것은 아닐까요?  간 건강을 챙기면서 즐거운 송년회와 신년회를 보낼 수 있는 방법을 소화기내과 유수종 교수가 알려드립니다.
[똑똑한 건강] 건강한 술자리를 위한 몇 가지 팁!  송년회 시즌이 되면서 모임과 술자리가 많아지고 있습니다.  하지만, 잦은 술자리는 간에 부담이 되고 지방간의 원인이 되기도 합니다.  조금 더 건강하고 똑똑하게 술자리를 즐길 수 있는 팁을 알려드립니다.
[건강 상식] 나에게 맞는 생활습관으로 질병을 완치하자  운동을 많이 하면 건강에 도움 됩니다.  하지만, 무작정 운동량을 늘리는 것은 오히려 건강을 해칠 수 있습니다.  개개인의 상황에 맞는 생활습관으로 질병을 예방하고 건강을 지켜봅시다.
[맛있는 영양] 간편히 먹을 수 있는 김밥, 어떻게 먹을까요?  밥과 다양한 재료가 어우러져 있는 김밥은 한국인들에게 많은 사랑을 받는 음식입니다.  김밥의 종류에 따른 영양성분과 함께 마시면 좋은 음료는 무엇인지 살펴볼까요?
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